Typische Gedanken
Kennst du diese Gedanken?
„Nach fast jedem Essen ist mein Bauch aufgebläht.“
„Ich weiß nicht mehr, was ich eigentlich noch vertrage.“
„Es heißt immer: Reizdarm, damit müssen Sie leben.“
„Mein Bauch bestimmt, wie mein Tag verläuft.“
Der Ursachen-Ansatz
Verdauung ist mehr als der Darm allein
Die Verdauung hängt mit Ernährung, Stress, Schlaf und dem Mikrobiom zusammen – den Milliarden Bakterien in deinem Darm. Deshalb schauen wir uns mehrere Bereiche an.
Ernährung
Essgewohnheiten
Verträglichkeit
Laktose, Fruktose, Histamin
Mikrobiom
Darmbakterien
Stress
Darm-Hirn-Achse
Mikronährstoffe
Versorgung, Aufnahme
Dein erster Schritt: das Arztgespräch mit Dr. Vera Döring oder Dr. Rainer Fritz
Bei Verdauungsbeschwerden beginnt dein Weg mit einem ärztlichen Gespräch. Wir besprechen deine Beschwerden, deine Ernährung und bisherige Befunde.
Danach entscheiden wir gemeinsam, ob Laborwerte, eine Darmanalyse oder eine Ernährungsberatung sinnvoll sind.
Wie wir behandeln
Leistungen, die dich unterstützen können
Abhängig vom Ergebnis des Arztgesprächs wählen wir gemeinsam aus, was für dich sinnvoll ist.
Mögliche Ursachen
Woher kommen Blähungen und Verdauungsprobleme?
Hinter anhaltenden Verdauungsbeschwerden können verschiedene Faktoren stecken, zum Beispiel:
Unverträglichkeiten, etwa gegen Laktose, Fruktose oder Histamin
Ein Reizdarm
Ein Ungleichgewicht der Darmbakterien
Hastiges Essen, unregelmäßige Mahlzeiten
Dauerhafter Stress
Nebenwirkungen von Medikamenten
Bewegungsmangel
Welche Faktoren bei dir eine Rolle spielen, klären wir im Arztgespräch – und wenn sinnvoll mit gezielter Diagnostik.
Gut zu wissen
Wann du Verdauungsbeschwerden ärztlich abklären lassen solltest
Lass deine Beschwerden ärztlich abklären, wenn:
du Blut im Stuhl bemerkst
du ungewollt Gewicht verlierst
die Beschwerden neu auftreten und anhalten, vor allem ab 50
du nachts wegen Bauchschmerzen oder Durchfall aufwachst
Bei starken, plötzlichen Bauchschmerzen wähle bitte sofort den Notruf 144.